富貴包簡介

“富貴包”指的是在后背上部頸胸交界處，即在第七頸椎和第一胸椎處凸出的硬包塊。由于長期低頭導致脊柱力學不平衡，脊柱變形，棘突后突，從而形成“富貴包”。

簡單來說，椎體后突，導致上面脂肪堆積，從而形成“富貴包”。“富貴包”不等于頸椎病，但通常會引起頸部疼痛，還會影響頸椎疾病恢復。從某種程度上說，富貴包是頸椎病的預警。

富貴包癥狀

富貴包除了有頸部大包外，患者常常感覺頸肩部酸脹，活動僵硬。病情嚴重患者常合并頸椎病，應注意是否出現頭暈、頭痛、上肢放射性疼痛等癥狀。

富貴包病因

富貴包的形成是由于頸7至胸1椎體解剖位置改變，以致脊柱整體生物力學平衡失調。

一般見于患者長期低頭工作、生活者。長期低頭工作、生活，可導致其頸部的異常應力超出負荷，頸部血流減少，自由基、脂質過氧化物等代謝產物增加，肌肉勞損顯著，收縮力下降，頸部生物力學穩定性減弱，進而引起頸椎間盤、頸椎關節發生退行性改變，水液脂肪逐漸堆積而形成富貴包。此外骨質疏松也是富貴包的誘因之一。

富貴包危害

富貴包一般是由于頸部后側脂肪過量堆積所形成的，不僅會影響外觀，同時也會壓迫神經，出現肩頸疾病。

富貴包的危害：

1.影響外觀：出現富貴包的人，身體外形就不是特別地好看。而且富貴包堆積在頸部，也會使整個人看起來虎背熊腰，尤其是對女孩子來說，非常的影響氣質和外觀，男孩子看起來也沒有男子氣概。

2.壓迫神經：在我們的頸椎處其實有非常多的神經，所以隨著富貴包的增大，它同樣會壓迫到交感神經。一旦我們的神經受到壓迫并且不得到治療，會延伸出多種問題，比如說高血壓、心率過快、胸悶氣短、手腳發麻、走路不穩、惡心嘔吐、失眠健忘、耳鳴甚至聽力下降等等。

3.肩頸疾病：富貴包主要是長在我們第7頸椎，而隨著富貴包越來越大，并且越來越硬，它也會逐步的壓迫我們的頸椎，使我們頸椎彎曲的形狀更加突出恐怖，整個人的頭部都有種前移的感覺。長此以往，我們的頸椎壓力更大，從而會出現頸椎病等相關疾病。

富貴包檢查

富貴包主要由軟組織形成，如果有富貴包迅速增大的情況，建議先做超聲檢查，明確是否有皮下腫物，若沒有發現有成團塊的腫物，則建議選擇做頸椎磁共振，可以非常清楚的看到軟組織包括神經、椎間盤、皮下脂肪等情況。

富貴包預防

富貴包主要是長期不良生活習慣引起，所以可以通過以下方式進行預防。

1.保持良好的生活習慣，避免長期低頭，盡量保持頸、肩、背部的放松。

2.進行有針對性的鍛煉，可以利用墻角或者門，弓步雙手臂推墻面，身體向前，打羽毛球，以鍛煉肩頸部。

3.辦公室白領等人員避免長期進行伏案工作，要注意勞逸結合，伏案工作30分鐘后應活動頸部5分鐘。